栄養 今日からできる!動脈硬化の予防を意識した食生活で将来の健康を守ろう!!! 現代人、とりわけ40代以上の方は動脈硬化に注意したうえでの食生活が求められます。 どうしても現代人の食生活では血液がドロドロになりやすく、血液が流れにくい、詰まりやすいリスクを抱えるからです。 しかも、動脈硬化は自覚症状に乏し... 03.13 栄養