栄養 ポリフェノールの効果とは?赤ワインを飲むことにより健康的なカラダを目指そう! みなさんはポリフェノールという成分を聞いたことはありますか? そうです。赤ワインなどに含まれていますよね? 今日はそんなポリフェノールを摂取した方がいい理由について解説していこうと思います。 ポリフェノールはどうして注目... 03.08 栄養