栄養 卵１日１個までというのは過去の言葉。最新の結果で分かる卵を食べる重要性について解説。 みなさん、卵は食べていますか？ 卵は無数に存在する食材の中でも基礎的なもので世界中で食べられています。 野菜と魚がメインの日本料理においても、卵は昔から愛されてきた食材で、たくさんの調理法があります。 そして、味... 04.18 栄養
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